La chanteuse de 20 ans a largement exhibé son corps récemment à l’occasion de la sortie de son nouvel album, Bangerz. Mari Winsor, avec qui elle s’entraîne depuis l’année dernière, a expliqué les exercices qu’elle avait fait faire à Miley Cyrus pour lui offrir ses jambes de rêve. "Je lui ai offert ses jambes", a expliqué la coach à People Magazine. "Elle aura toujours de longues jambes. On les a juste tonifiées et raffermies aux bons endroits." Pour échapper aux paparazzis, Miley Cyrus a fait installer un studio de pilates chez elle. Mari Winsor a félicité la chanteuse de vouloir faire des exercices en continuant d’expliquer d’autres mouvements qu’elle lui avait fait faire. "Elle veut se sentir bien et avoir des bons abdos. Elle se sent mieux et plus lucide quand elle s’entraîne", a-t-elle expliqué. "Quand on bosse, on ne fait pas que quelques mouvements. On fait au moins une demi-heure d’exercices… Il faut apprendre à ne pas seulement resserrer son ventre mais le tirer autant que vous le pouvez vers l’arrière."

Quand elles se voient, elles font des séries de sidekicks et des cadillacs, qui renforcent les jambes et les fesses, et beaucoup d’exercices pour les abdominaux. Mari Winsor affirme que ces exercices fonctionnent bien pour tonifier les membres mais elle ne croit pas qu’un entraînement quotidien suffise. "40 crunches ne suffiront pas", a-t-elle confié. "Quelle fille n’a pas envie de se secouer un peu le popotin ? Allez ! C’est bon de se lâcher un peu, non ?"

Et avec la sortie de Bangerz, Miley Cyrus nous montre depuis quelques mois qu’elle a bien l’intention de se lâcher.